Diario de Helmut Lutz, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
2321 kcal Grasa: 89,58g | Prot: 146,90g | Carbh: 234,49g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Happy Harvest Nussvariation, Zurück Zum Ursprung Dinkel-Nuss Müsli, Arla Skyr Natur, Alnatura Datteln Entsteint, Ananas. Almuerzo: Cevapcici, Pommes Frites. Cena: BioTech USA Iso Whey Zero, Kitzbühler Schmankerl Kaiserspeck, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Orangen, Spekulatius. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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