Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 24,82g | Prot: 100,03g | Carbh: 85,49g.
Desayuno: 星巴克 美式咖啡（大杯）, 蜂蜜, 小米粥, 煮鸡蛋. Almuerzo: 星巴克 美式咖啡（大杯）, 蒸南瓜, 全家 蔬菜沙拉, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 煮鸡蛋, 牛排（只吃瘦肉）, 哈密瓜. Pasa Bocas / Otros: 巧克力. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hongdulasi
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