Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 64,37g | Prot: 63,84g | Carbh: 192,85g.
Desayuno: Margarina, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco, Congelados da Sônia Strogonoff de Carne. Cena: Calabresa, Ovo Cozido, Alface. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Suco de Abacaxi, Ponkan, Bolo de Fubá. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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