Diario de LilaZeiten, 05 dic. 18

schitt 😑
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2018:
1408 kcal Grasa: 69,27g | Prot: 51,19g | Carbh: 141,34g.   Desayuno: Bäckerei Döbbe Bircher Müsli, Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Cena: Babybel Mini Babybel Light, Duc De Coeur Zwiebelkuchen, Vegetarische Spinat-Quiche. Pasa Bocas / Otros: Genuss der Saison Frische Belgische Pralinen, DM Bio Mini Dinkel Spekulatius. más...
1847 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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