|
эм, неожиданно
80/59/94
плечи 99
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 52,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 165,83g | Carbh: 70,63g.
Desayuno: Ого Ого Отруби Пшеничные, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Яичный Белок, Яичный Желток. Almuerzo: Филе Индейки, Макфа Греча Ядрица, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Павловская Курочка Сосиски "из Филе", Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%. Pasa Bocas / Otros: ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|