Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 96,84g | Prot: 69,65g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Жареное Яйцо, Ромкор Грудинка, Хохланд Творожный Сыр, Райт Хлеб Луковый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Котлета Домашняя Собственного Приготовления, Котлета Домашняя Собственного Приготовления, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Яшкино Печенье. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|