Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 96,61g | Carbh: 110,61g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Чай с Молоком, Подсолнечное Масло, Яйцо, Сыр Голландский. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Клубника, Миндаль, Мёд, Зеленый Чай, Мороженое Пломбир, Обычные Блины, Овощи Гриль, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|