Diario de MariaNuness, 04 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2018:
1323 kcal Grasa: 90,01g | Prot: 70,45g | Carbh: 61,90g.   Desayuno: Café com Açúcar, Leite de Coco Caseiro, Homus, Queijo Meia Cura, Pão veg lowcarb. Almuerzo: Alface, Repolho-Roxo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Homus. Cena: Naturallife Farinha de Berinjela, Café com Açúcar, Leite de Coco Caseiro, Queijo Meia Cura, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Óleo de Coco, Ovo, Homus. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. más...
2516 kcal Ejercicio: Aeróbic - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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