Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 35,02g | Carbh: 98,39g.
Desayuno: Wasil Arándanos, Guindas Rojas Ácidas, Frutillas, Manzana Verde. Almuerzo: Lider Huevo Extra Blanco, Tomates. Cena: Costa Crackelet Salvado, Nestlé Galletas Fitness Avena y Cacao, Tortilla de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Viola Cereal Muesli con Pasas, Kingsbury Pan Dúo Light, Unimarc Media Palta. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CYLUWAR
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