Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 24,84g | Prot: 56,97g | Carbh: 194,88g.
Desayuno: Mornflake Porridge Oats, Toasted Rye Bread, Coffee with Sugar. Almuerzo: Утро Родины Кофе с Молоком, Apple. Cena: Banana, Нежеголь Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бахетле Штрудель Вишневый. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NevskayaNL
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