Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 52,32g | Prot: 97,37g | Carbh: 309,34g.
Desayuno: Пятерочка Виноград Тайфи, Чай с Сахаром, Сладкий Край Печенье Сдобное, Сыр Гауда, Хлеб. Almuerzo: Помидоры, Брокколи, Грудка Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ижмолоко Йогурт Фитнесс, Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе. Cena: Магнит Яблоко, Свиточ Вафли Артек. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Ижмолоко Йогурт Фитнесс, Гранат, Пятерочка Виноград Тайфи, Gullon Вафли без Сахара. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|