Diario de vani bo, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
78 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1186 kcal Grasa: 53,84g | Prot: 53,96g | Carbh: 133,96g.   Desayuno: Don Satur Budín con Chips de Chocolate, Té (Infusión). Almuerzo: Choclo, Filete de Res. Cena: Tomates, Omelet, BC Gelatina Sabor Frutilla. Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo, Helado. más...
2473 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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