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na geth doch, sie hat meine Bitte erhört 😊
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 57,47g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Äpfel, Strauchtomaten, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Mediterrane Kräuter, Mischbrot. Almuerzo: Champignons Frisch, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Frühlingszwiebeln, Gutfried Putenbraten, Maggi Klare Gemüsebrühe, Reis (Gekocht), Olivenöl, Thymian, Naturjoghurt (Fettarm). Cena: Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Gut & Günstig Bierschinken, Bertolli Brotaufstrich, Roggen Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Grapefruit, Äpfel, Naturjoghurt (Fettarm). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathleen0871
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