Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2826 kcal
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Grasa: 109,39g | Prot: 128,42g | Carbh: 319,41g.
Desayuno: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Genuss Plus Cashewkerne, Leinöl, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft. Almuerzo: Bahlsen Pick Up!, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Gut & Günstig Eistee Zitrone, Krautsalat, Pommes Frites, Tzatziki, Banane, Gyros. Cena: Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft, Leinöl, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Arla Frische Bio Weidemilch, Hansano Magerquark 0,3% Fett. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niklas*84
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