Diario de Mausü2016, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1480 kcal Grasa: 53,89g | Prot: 68,34g | Carbh: 190,80g.   Desayuno: Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Birnen, Weißer Reis (Langkorn), Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert. Almuerzo: Fenchel, Schweizer Käse, Wirsing, Pellkartoffeln, Senf, OceanSea Makrelenfilet Pfeffer. Cena: OceanSea Makrelenfilet Pfeffer, Couscous, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Karotten, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Backfee Gemahlene Mandeln, Kakaopulver (Ungesüßt), Viva Vital Zarte Haferflocken. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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