Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 90,48g | Carbh: 140,97g.
Desayuno: Добров Московская Колбаса, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр, Своя Линия Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яйцо, Селянське Масло Сливочное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Томатный Сок, Лук, Морковь, Куриное Филе, Свеклы, Картофель. Cena: Лаваш, Яйцо, Изюм, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Словяночка Кефир 1%, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|