Diario de NatyZP, 02 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:
973 kcal Grasa: 30,31g | Prot: 39,26g | Carbh: 134,02g.   Desayuno: Dux Galletas Integrales, Chocolyne Chocolate, Quaker Avena en Hojuelas. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco), Lomo de Cerdo. Cena: Dux Galletas Integrales, Chocolyne Chocolate, Quaker Avena en Hojuelas, Banano, Fruta Loca Bombon de Coco. Pasa Bocas / Otros: Café, Dux Galletas Integrales. más...
2340 kcal Ejercicio: Patinaje - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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