|
Надеюсь так и дальше пойдет. Очень хочется увидеть 7 на весах. Об 112 от 78,5 опг 84,5 он 102
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 38,96g | Carbh: 175,93g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Боксмастер Чизз-Бекон. Cena: Зерница Сухари с Изюмом, Шарлиз Печенье "Курабье", МарС Шоколадный Батончик, Snickers Snikers Белый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|