Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 151,32g | Carbh: 191,81g.
Desayuno: Smart Cooking Spray, Bulkpowders Pure Whey Protein White Chocolate, Banaan, Eiwit. Almuerzo: AH Grof Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+, AH Runderrookvlees . Cena: kokosolie, fajita, volkoren wraps, kipfilet, italiaanse. Pasa Bocas / Otros: AH Biologisch Maiswafels, Banaan, Avocado, AH Gerookte Kipfilet, Kiwi, AH Magere Franse Kwark, Womans Best BCAA Amino Ice Tra Peach, AH Ongebrande Notenmix, AH Ananas Schijven op Sap, Orangefit Fit Green Orangefit Mango Perzik, AH Magere Franse Kwark. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandra.1994
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