Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 75,95g | Carbh: 195,83g.
Desayuno: Зефир, Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, 365 Тунец в Собственном Соку, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Интелл Финики, Ананас, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, 365 Тунец в Собственном Соку, Домик в деревне Сметана 15%, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Тушенка, Курага, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|