|
Талия 87
Грудь 100
Бедра 102
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 127,67g | Prot: 111,52g | Carbh: 197,86g.
Desayuno: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тревиль Камамбер в Золе, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Говядина Отварная, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тыква, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Каша Рисовая на Молоке, Тыква, Сыр Маасдам, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Красный Октябрь Шоколад Аленка, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Окей Камамбер, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Борщ с Говядиной. Cena: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Наполеон, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Сыр Маасдам, Суп-Лапша с Говядиной, Мандарины, Груша. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zelyanna
|