|
Ну когда уже 49. Всю прошлую неделю была молодцом, но вчера 2300ккал.
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 65,45g | Prot: 75,05g | Carbh: 174,74g.
Desayuno: Оладьи, Обычные Блины, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Bosca Шампанское, Ferrero Ferrero Rocher, Салат из Свеклы с Майонезом, Манты, Печень Говяжья Жареная, Красная Цена Сухари Ванильные. Cena: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Какао, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|