Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 72,88g | Carbh: 188,59g.
Desayuno: Банан, Чай, Обычные Блины. Almuerzo: Чай, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Минтай Жареный, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Nestle Мороженое Кит Кат, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 dic. 18 por el miembro: Amirielka
|
Люба, последствия алкоголя сливаю 🙈 пью редко, но вес сразу очень сильно подскакивает😩
03 dic. 18 por el miembro: Garayeva1986
|
У меня подскакивает, если пью ближе к ночи)) Если день- непоздний вечер, асе в порядке.🤔
03 dic. 18 por el miembro: Amirielka
|
Люба, ближе к ночи и получилось))
04 dic. 18 por el miembro: Garayeva1986
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|