Diario de sodapop9921, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1457 kcal Grasa: 31,96g | Prot: 116,07g | Carbh: 185,39g.   Desayuno: 양파, 양송이버섯, 파프리카, 찐단호박, 찐고구마, 블랙 올리브, 소와나무 슬라이스치즈, 인생닭 슬라이스 닭가슴살 피자맛(인생닭). Almuerzo: 무, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 오징어토마토리조또. Cena: 방울 토마토, 가지, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 아스파라거스, 가자미구이. Pasa Bocas / Otros: 미주라 토스트, 찐고구마. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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