Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 20,82g | Prot: 105,94g | Carbh: 93,34g.
Desayuno: 星巴克 美式咖啡（大杯）, 煮鸡蛋, 小米粥, 蜂蜜. Almuerzo: 煮鸡蛋, 星巴克 美式咖啡（大杯）, 全家 蔬菜沙拉, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 牛排（只吃瘦肉）, 煮熟的南瓜, 哈密瓜. Cena: 蜂蜜. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hongdulasi
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