Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 51,63g | Prot: 41,17g | Carbh: 164,16g.
Desayuno: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Almuerzo: Cucumber, Sainsbury's Somerset Goat's Cheese, Marks & Spencer Serrano Ham, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tesco Babyleaf Salad, Cherry Tomatoes. Cena: Mushroom, Leek, Parma Ham, Pasta Bake 24.11.2018. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Apple Juice, Pots & Co Salted Caramel & Chocolate Pot, Classic Sticky Gingerbread 25.11.2018, Satsuma. más...
|
|
1796 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WhatKatieDid
|