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Schönen Sonntag wünsche ich euch
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 24,87g | Prot: 71,00g | Carbh: 75,74g.
Desayuno: Kaufland Putenbrust Natur, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kiwi. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Harzer Harzer Käse, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Maredo Zwiebeln, Strauchtomaten, Chicoree, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Honigmelonen, Harzer Harzer Käse, Tee. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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