Diario de BeneFZ1, 02 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:
3233 kcal Grasa: 69,13g | Prot: 150,36g | Carbh: 482,55g.   Desayuno: Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Alnatura Roggenvollkornmehl, Rapunzel Haselnussmus, Gepa Zarte Bitter 70%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Myprotein Omega 3, Äpfel, Kiwi. más...
2955 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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