Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 74,74g | Prot: 88,65g | Carbh: 244,79g.
Desayuno: Умалат Сыр Мягкий Свели-Квели, Хачапури, Сметана, Овсянка, Рафинад. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Детский Творог, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. Pasa Bocas / Otros: Киндер Парадизо, Орехи Кешью, Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|