Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 93,43g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Pisang, Bayam. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Labu Siam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Bihun Goreng, Sate Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanillate
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