Diario de Mamusja, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
926 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 62,96g | Carbh: 77,16g.   Desayuno: Aldi Schinkenwurst, Cocktailtomaten, Spiegelei, REWE Roggenmischbrot, Tee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Tee mit Milch und Zucker. Cena: Choco Edition Edel Zartbitter. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mamusja


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.