Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4687 kcal
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Grasa: 177,49g | Prot: 217,36g | Carbh: 529,59g.
Desayuno: Itambé Iogurte Nolac Coco, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Mega Matte Açaí, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Rei do Mate Croissant Pizza, Beladri Empadão de Palmito. Cena: McDonald's Big Tasty, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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