Diario de Наталия Ф, 01 dic. 18

Главное быть честной с собой ;(
129,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 52,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2018:
2418 kcal Grasa: 104,17g | Prot: 124,13g | Carbh: 252,47g.   Desayuno: Черкизово Докторская по-Черкизовски, Огурец (с Кожурой), Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Настюша Хлеб Измайловский, Чай. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Мёд, Зеленый Чай, Махеевъ Джем Абрикосовый, Dr Dias Льняные Отруби, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный. Cena: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленый Чай, Сушеный Ананас, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Twix Конфета, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Крабовые Палочки, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Мандарины, Красное Яблоко. más...
690 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталия Ф


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.