Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 115,98g | Carbh: 172,71g.
Desayuno: Кофе, Каша Пшенная на Воде, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Финик, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Куриные Котлеты, Щи с Курицей. Cena: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны Tortiglioni, Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|