Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 83,84g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяноблин, Омлет с Молоком. Almuerzo: Бутерброд с Маслом, Рафинад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Cena: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|