Diario de Боевой_ежик, 01 dic. 18

Объяснимо) Нефиг на ночь лопать пряники и сыр)))
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2018:
1661 kcal Grasa: 68,66g | Prot: 111,14g | Carbh: 147,66g.   Desayuno: Просто Молоко Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Запеканка с Кокосом. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Перекресток Яблоко Гала, Брянконфи Рождественский Огонёк Печенье, Сухогруз Минтай Сушеный, Lay's Strong Чипсы Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Пружаны Сыр Грювер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Запеканка с Кокосом. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вы взвешиваетесь каждый день? 
01 dic. 18 por el miembro: irishkagirlnice
Да) Привычка. Встала, умылась, взвесилась.  
01 dic. 18 por el miembro: Боевой_ежик
А как же "взвешивание раз в неделю", так же можно загнать себя до тараканов в голове😯 
01 dic. 18 por el miembro: irishkagirlnice
ой, 100 грамм это вообще ни о чём 😂 
01 dic. 18 por el miembro: katesuper85
irishkagirlnice, кому как удобно) Я же себя не загнала 😉 
01 dic. 18 por el miembro: Боевой_ежик
Катюш да, 100 грамм ни о чем. Но было то 68))) А сейчас 68.6...  
01 dic. 18 por el miembro: Боевой_ежик

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Боевой_ежик


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.