Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 29,43g | Prot: 115,01g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Mela, Pere, Noci, Caffè (Espresso), Uovo Sodo. Almuerzo: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucca Cotta. Cena: Zucchine Bollite, Pomodori Ciliegini, Jaus Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mela, Pere, Arance, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto, Mandorle. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cielom1
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