Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 89,95g | Carbh: 172,15g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Cena: Голубец, Kletonika Комплекс Клетчатки 1, Бежин Луг Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Творог, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль, Курага, Орехи Кешью, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|