Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 48,01g | Carbh: 179,81g.
Desayuno: Gusto Italiano Prosciutto Crudo, Becel Gold, Schwarzbrot. Almuerzo: Semmel, Olivenöl, Spiegelei, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Iglo Röstgemüse Mais & Mehr. Cena: Zucker, Banane, Kiwi, Trauben, SPAR Vital Bio Chia Samen, Alpengut Naturjoghurt 1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Orbit Orbit White Classic, Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung), Pfeffernüsse. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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