Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3593 kcal
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Grasa: 64,86g | Prot: 159,96g | Carbh: 559,19g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Vantastic Foods Soja Granulat, Combino Gnocchi, ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Brokkoli, REWE Blumenkohl, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Cena: Zucchini, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Rote Paprika, Jardinelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Gepa White Salzmandel Cassis, Kaki, Myprotein Omega 3, Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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