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ernesto.julian
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30 nov. 18
Diario de ernesto.julian, 30 nov. 18
Perfil de ernesto.julian
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👎😢😢
92,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
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, 30 noviembre 2018:
444 kcal
Grasa: 26,07g | Prot: 20,20g | Carbh: 31,39g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Vollkornbrot.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Ernesto, oh man, haben heute das Selbe doofe "Plus". Aber komm wir teilen, geteiltes Leid und so. Komm, machen wir es so. Kopf hoch, der Waage heute den Stinkefinger zeigen und uns auf das WE freuen.
30 nov. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Guten Morgen. Geteiltes Leid ist halbes Leid. Wir packen das schon wieder.🙋♀️☕😍
30 nov. 18 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir ☕🙋♀️
30 nov. 18 por el miembro:
Gratisgeschenk
Und....?Arzt zufrieden mit dir?alles soeit ok?
30 nov. 18 por el miembro:
schnorra
jetzt wird auch mal Keks gegessen und stolle....LG und vorab schönen ersten Advent 😘
30 nov. 18 por el miembro:
suska16
Wasser, Wasser ,Wasser ,trinken ....Dann wird der Süsskram weg gespült 😉😂😂🙋
30 nov. 18 por el miembro:
buecherwurm_02
Ich schicke dir ein 😀und wünsche eine gute Nacht🙋
30 nov. 18 por el miembro:
emmra
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