Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 46,98g | Prot: 122,80g | Carbh: 185,56g.
Desayuno: Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Гречневая Каша, Мёд, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Помидоры, Индейка Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Манник, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|