Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 64,28g | Prot: 90,81g | Carbh: 235,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Almuerzo: Чай, Сметана , Песочное Печенье, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Борщ с Говядиной, Сметана. Cena: Помело, Торт, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красные Помидоры (Консервированные). Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Кетчуп Томатный, От Палыча Манты с Бараниной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shumbalenok
|