Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 88,24g | Prot: 77,41g | Carbh: 174,30g.
Desayuno: Мёд, Зеленый Чай, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком, Biofiton Фруктовое-Ореховое Лакомство с Апельсином. Almuerzo: Паста с Лососем. Cena: Prime Star Салат Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Фруктово-Ореховая Смесь, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Masaje - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smirne_
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