Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 73,18g | Prot: 106,95g | Carbh: 96,18g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль, Богдамилк Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Помидор Соленый, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Богдамилк Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|