Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4881 kcal
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Grasa: 98,87g | Prot: 212,67g | Carbh: 773,10g.
Desayuno: Heartland Vitality Muesli. Almuerzo: Thick Crust Cheese Pizza, Carb Smart Tomato Sauce, Chicken Breast Meat, Cooked Cauliflower (from Fresh), Lettuce, Cooked Broccoli (from Fresh). Cena: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carb Smart Tomato Sauce, Lettuce, Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Albany Superior White Bread, Tinkies Vanilla Whizz, Nestle Kit Kat (21g), Lifestyle Food Granola Energy Clusters, White Rice, Canderel Stick, Apples, Peach, Medjool Dates, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Blueberries, Peach, Nature's Choice Psyllium Husk Powder. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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