Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2010
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 49,49g | Carbh: 105,22g.
Desayuno: strawberries, coffee creamer, coffee. Almuerzo: jello pudding, smuckers grape jelly, peanut butter, light wheat bread. Cena: kraft italian dressing, melba , banana peppers, tyson chicken, spring mix. Pasa Bocas / Otros: celery, salsa, okra. más...
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2915 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShannonD43
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