Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2010
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1675 kcal
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Grasa: 44,36g | Prot: 124,05g | Carbh: 218,93g.
Desayuno: Double Chocolate Crunch Protein Bar. Almuerzo: Deli Fresh Black Forest Ham, DM Mixed Fruit, Dijon Mustard, Multi-Grain Sandwich Thins. Cena: pickle, french fries, chicken sandwich. Pasa Bocas / Otros: Double Chocolate Crunch Protein Bar, TLC Fruit & Grain Bars- Dark Chocolate Coconut. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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