Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4515 kcal
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Grasa: 207,68g | Prot: 178,76g | Carbh: 491,30g.
Desayuno: Dada Ayam, Telur Dadar, Sawi, Nasi Goreng. Almuerzo: Dua Kelinci Kacang Sukro, Kerupuk Udang, Kue Beras, Garmelia Sakura Steamed Cake. Cena: Coklat Manis atau Gelap, Pisang Goreng, Sate Ayam, Mie Ayam, Es Krim, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Ayam. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de satriodemz
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