Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 108,35g | Carbh: 106,56g.
Desayuno: Язык Говяжий Отварной, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Владхлеб Хлеб с Хитозаном, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almuerzo: Ичалки Сыр Диетический 27%, Шампиньоны, Лук, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Maltagliati Chifferini. Cena: Тёплый Салат с Курицей Усова 26.11.2018. más...
|
|
2093 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 25 minutos, Эллипс - 1 hora, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|